Video: Pupáskův sportovní kemp
Sportovky
V tréninku se zaměřujeme především na osvojení základních pohybových dovedností. Na každém tréninku se děti mohou těšit na plnou porci různých her a herních cvičení, která je zábavnou formou naučí správně běhat, házet, chytat a používat různá sportovní nářadí. Velmi dbáme na vytvoření kladného vztahu ke zdravému pohybu, lásce ke sportu celkově a rozvíjení soutěživosti. Tato aktivita je pro děti skvělým základem pro jakýkoliv sport.
Skupinové hry
Na medvědy, na draky, beruška, mrazík, rybičky rybáři, baba atd.
Optimální rozsah pohybů
Protahování, základy rozcvičky
Učení pohybových základů
Běh, házení, skákání
Rozvoj a koordinace správného držení těla
válení sudů, opičí dráhy, plazení, lezení
Pupáskuv kemp 2024
Děkujeme vám za přízen v roce 2023 a těšíme se s vámi opět naviděnou v roce 2024.
O možnostech přihlašování na letní kemp 2024 vás budeme informovat na našich stránkách a sociálních sítích.
dny
hod
min
sek
Naši trenéři
Bc. Vojtěch Auda
Vojta od malička sportuje a vystřídal již několik sportů - od horské cyklistiky, přes fotbal, orientační běh, volejbal až po finální stav, kterým je sportování všeho druhu. Velmi rád tráví čas v posilovně. Je absolventem Fakulty tělesné výchovy a sportu na Univerzitě Karlově, kde vystudoval směr Aktivity podporující zdraví.
Bc. Karel Hlava
Karel se věnuje sportu již od útlého věku a má za sebou úspěšnou kariéru v extralize juniorů ledního hokeje (2000-2012 Piráti Chomutov). Současně s tím závodně plaval (2002-2008) a následně se věnoval bojovým sportům: Kick-box (2008-2010) a box (2010-2012). Od roku 2012 se věnuje naturálnímu powerliftingu. V roce 2012 získal 1. místo na Mistrovství České republiky o nejzdatnější mládež roku. Roku 2015 absolvoval trenérský kurz kulturistiky a fitness - C licence. Roku 2019 absolvoval Kurz kulturistiky a fitness - licenci B na UK. Roku 2019 absolventem FTVS UK.
Mgr. Dominik Kolinger
Dominik je odchovancem FK Příbram. Fotbalu se závodně věnoval do 20 let. Je milovníkem sportů a soutěžení ve všech možných formách. Nyní je jeho hlavním koníčkem zejména naturální powerlifting, v němž dosahuje kvalitních výsledků. Je absolventem Fakulty tělesné výchovy a sportu na Karlově Univerzitě. Nyní je studentem doktorského studijního programu kinantropologie. Změřuje se na výzkum v oblasti silového tréninku.
Bc. Martin Kejmar
Projekt fin. podporují
